本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 牟彦蓉 侯瑞）10月27日，烟台市卫生健康委启动了以“普及健康知识 乐享健康生活”为主题的2023年烟台健康科普专家宣讲活动，将健康知识和健康服务送到群众身边，助力群众做好自己的“健康第一责任人”。截至12月21日，该项活动已在烟台13个区市圆满结束，受益群众达万余人次，健康科普服务触角进一步向一线延伸，将专家智力转化为健康惠民实例，全面推进健康烟台建设。

活动启动以来，烟台市卫健委全力组织市级健康科普专家走进学校、企业、机关、社区、村镇、养老机构等场所，把应急急救、慢病管理、中医养生、呼吸道疾病预防、传染病预防、口腔健康、近视预防、心理健康等多方面健康科普知识“播”进群众心中。市级专家的到来，不仅为群众提供了“一站式”的健康宣教、健康指导及义诊服务，更是增强了居民自我保健的意识和防范疾病的能力。

莱阳鸿福莱颐养中心是莱阳市较大的一家养老中心，每逢冬季，流感就成了中心疾病防范的重中之重。为帮助老人们有效预防流感，市级健康科普专家、市中医医院肺病科副主任医师王国梁在这里举办了一场以“冬季呼吸道疾病的防治——流感篇”为主题的健康宣讲。“以前在诊室里接诊，总想着多提醒患者注意饮食、合理用药，可来不及多说新的病号又敲门了，只好说一下要点。”王国梁说，此次市卫生健康委组织的宣讲活动真正实现了医生进基层，与群众间“零距离”互动，从根本上加深了群众对健康生活方式的认知，进而自觉提高了居民自我预防保健意识。

“压力在工作和生活中无处不在，只要正确认识自己，接纳自己，调整认知，就能科学缓解压力，健康快乐地工作和生活……”日前，烟台市心理康复医院二级心理咨询师、中级心理治疗师董桂霞走进蓬莱区卫生健康局，以“科学减压——做健康第一责任人”为主题为机关干部进行心理健康宣讲。宣讲中，董桂霞增加了互动环节，向听众介绍了不少科学实用的解压小妙招。同时，为保障少年儿童健康成长，促进全民健康、社会稳定、家庭幸福，3名健康科普专家走进莱州中心小学围绕情绪管理、流感防控、青少年手足口病防治等方面，向同学们普及了全面的健康知识和科学的生活方式，并为踊跃答题的同学们发放了精美图书。

据悉，为充分发挥市级科普专家人才优势作用，市卫生健康委已经连续三年组织开展“健康科普专家走基层”活动，并于2023年，重新对市级健康科普专家库进行了调整和补充，目前，共有专家成员387人，此次健康科普宣讲活动是烟台市“健康科普专家走基层”活动的延伸，市卫生健康委选择百余名专家参与，得到了专家所在单位的全力支持，从根源上保证了健康科普宣讲活动的顺利开展。

烟台市卫生健康委联合烟台市委宣讲团，将宣讲内容制做成短视频，在学习强国等平台播发，通过线上线下结合、传统媒体与新媒体融合的方式，全方位、多角度开展宣传推介，展示好科普成效，提升公众参与度，营造浓厚氛围。2024年，烟台市卫健委将进一步唱响“健康主旋律”，不断创新健康科普模式，统筹用好市级健康科普专家的优质资源，推出更多优秀课程，进一步推动健康科普向机关、向社区、向乡村、向学校、向企业拓展延伸，帮助群众树立从被动接受到主动参与的健康理念，让健康的生活方式影响更多群众生活。