今天是我国传统节日重阳节。因《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故称“重阳”，亦称“重九”。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，“重阳”才被正式定为民间节日，此后历朝历代沿袭至今。在现代社会，人们对重阳节仍有美好向往，在重阳节时有登高、吃米糕、赏菊采菊等系列习俗。

说起重阳节的起源，最早可以推到春秋战国时期。屈原的《远游》诗中，就有“集重阳入帝官兮”之句。登山、赏菊仍是为市民所熟知的传统重阳节习俗，古来就有无数文人墨客留下登高感怀之作，也将爬山视为延年益寿的一项户外健身运动。

正值十月，秋高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

在烟台的一些地区，还有重阳节吃重阳糕的习俗。“糕”“高”谐音，米糕作为节日食品，最早是庆祝秋收而喜尝新粮的用意，之后，民间才有了登高节吃糕之习俗，取“步步登高”的吉祥之意。另外，重阳节插茱萸的风俗虽然不是胶东地区的特色，但在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，或佩带于臂，或做香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。

如今，我国把每年的九月九日定为老人节，将传统与现代巧妙地结合，使之成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。各机关、团体、街道，往往都在此时组织退休的老人们秋游赏景，让身心都沐浴在大自然的怀抱里；不少家庭的晚辈也会陪着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。

随着时间更迭，很多重阳节传统民俗开始退出历史舞台，但“尊老、敬老、爱老、助老”的主题却世代传承，并愈加深刻。

YMG全媒体记者 刘晋