本报讯（YMG全媒体记者 杨春娜）为守护入住长者的身体健康，普及秋冬季养生知识，提高老人们预防流感的意识，增强他们的个人防护能力，10月28日上午，市老年福利服务中心联合PSM烟台市毓璜顶医院工作站，共同为该中心入住的长者举办秋冬季养生和预防流感健康讲座。

黄瑞芹大夫从秋冬季节的气候特点、老年人身体机能的变化、日常饮食起居等多个方面，深入浅出地讲解了老年人在秋冬季应该如何进行科学合理的养生。

此次讲座以预防流感为主题，黄瑞芹大夫用浅显易懂的语言向大家详细介绍了流感的发病原因、传播途径、症状以及预防与治疗，以及当自身或身边人出现流感症状时应该如何应对。黄瑞芹大夫说，接种流感疫苗是最有效的预防措施之一，可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状。