2025年01月03日
岳立新
对于年轻人而言,我们常说吃亏是福,但对于老年人来说,我还要说忘事是福。
人一上了年纪,大多会陷入一个生活怪圈:过去的事总也忘不了,现在的事总也记不住。日常生活中,常常丢三落四,搁东忘西,总会在焦急中连拍自己的脑袋:“你看我这脑子,怎么也想不起来了,人老了,人老了啊。”很多时候,他们因为忘事惹了不少麻烦,闹了不少笑话。
但任何事情都有两面性。忘事也有好的一面,那就是忘掉不愉快的事。
岁月沧桑,人生百年。一路走来,风风雨雨,坎坎坷坷,总有事业成败、名利地位的沉浮,总有荣辱得失、辛酸苦乐的烙印,求门求路,为官为民,是是非非,恩恩怨怨,大脑盛不下太多的记忆。正如辛弃疾说:“叹人生、不如意事,十常八九。”谁都会遇到烦心事,谁都会有不如意的时候。这不可怕,可怕的是一直装在心里,念念不忘,穷追不舍。一个人如果总把那些陈年旧事牢记在心、耿耿于怀,那就等于背上了沉重的思想包袱、套上了无形的枷锁镣铐,使生活失去了欢乐和情趣,导致精神萎靡不振,不仅于事无补,还容易积忧成疾,伤了身体,坏了心情。
晚年生活,忘事是福。对于一个老人来说,忘事是轻装,忘事是减员,什么名利地位,什么成败得失,几十年的陈谷子烂芝麻,要尽量从脑子里清除掉,就像从未发生一样,一切重新开始。随遇而安,活在当下,才能腾出手来拥抱今天的幸福。我们要学会忘事,忘事对生活来说是一种豁达,忘事对痛苦来说是一种解脱,忘事对压力和紧张是一种释放,忘事对疲惫是一种宽慰。忘事是幸福、是涵养,对自我来说,是一种升华。从医学上讲,忘事可以减轻大脑的负担和压力,降低大脑的消耗,有益于健康长寿。
我们要学会忘事,就要正确对待自己,生活中对一些非大是大非的事情,要淡化一点,模糊一点,宽容一点,大度一点,忘掉烦恼,忘掉不愉快,一切向前看,心平气和地享受晚年的美好生活。