今年暑期，一些医院的骨科和康复科，来了不少诊治脊柱侧弯问题的中小学生。

近年来，国家和公众对青少年脊柱健康问题的关注度日益提高。2021年国家卫生健康部门将脊柱侧弯筛查项目纳入学生体检内容后，各地正在逐步推进相关工作。

为何脊柱侧弯在青少年中呈多发态势？如何让孩子们保持健康的身姿？

脊柱侧弯发病人数逐年递增

“今年7月1日至26日，因脊柱侧弯问题来我院就诊的青少年已超过800人，就诊人数接近去年同期的两倍。”浙江大学医学院附属儿童医院康复科副主任余永林说。

脊柱侧弯与驼背都属于脊柱畸形，脊柱侧弯是指脊柱向左或向右弯曲，而驼背则是向前弯曲。有些脊柱侧弯会同时伴有驼背发生。脊柱侧弯多见于青少年。

国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任刘海鹰说，据估计，我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%至3%，侧弯人数已超过500万，且发病人数呈逐年递增态势。

2022年，杭州市富阳区开展1至9年级学生脊柱健康普筛，共筛查67887名学生。据筛查项目负责人、富阳中医骨伤医院副主任中医师何晓丹介绍，筛查结果显示，约20%学生存在体态不良问题，1600多名学生存在脊柱侧弯风险，其中女生与男生的比例约为4:1。

专家介绍，脊柱侧弯常在青春期快速加重，可能造成体态严重畸形，甚至挤压心肺，致肺活量、运动能力及体质下降，同时还是视力下降的“隐形助攻手”。

脊柱侧弯为何多发？

为何脊柱侧弯在青少年中呈多发态势？

多位受访专家表示，脊柱侧弯多发的原因之一，可能是现在的孩子平时缺乏运动，肌肉、韧带的稳定性和平衡能力下降。户外运动少，导致阳光照射减少，影响维生素D合成，不利于骨骼正常生长。另外，不良的姿势，如坐姿不端、头部不正、跷二郎腿等也会使脊柱不对称受力；某些兴趣爱好，如舞蹈、吹笛等，可能导致脊柱过度拉伸、经常扭转。

“筛查中女生发病数远多于男生，我们判断首先是女生的肌肉条件一般弱于男生，男生比较喜欢户外运动，有利于脊柱肌肉稳定；而女生学跳舞的比较多，部分舞蹈动作过度拉伸可能对脊柱产生不利影响。另外有研究表明，雌激素也是脊柱侧弯的诱发因素之一。”何晓丹说。

学校、家庭、社会要共同搭建预防体系

目前各级政府、学校及各类社会机构对青少年脊柱健康问题的关注度越来越高。2021年教育部等五部门发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》中，已明确将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。2022年7月，国家体育总局发布《儿童青少年身体姿态测试指标与方法》，将脊柱侧弯作为反映儿童青少年身体姿态的测试指标之一。

专家呼吁，对于青少年脊柱侧弯，眼下的重点是“防”，提升脊柱侧弯筛查水平，早筛查、早发现、早预防。这需要学校、家庭、社会进一步行动，来共同搭建预防体

业内专家认为，青少年预防脊柱侧弯，需要养成良好的生活习惯，注意坐姿，尽量保持背部挺直；避免久坐久站，减少脊柱压力；积极参加体育锻炼，尤其是游泳、慢跑、引体向上、平板支撑等。有条件的学校，可将学生的课桌椅换成高度可调节的课桌椅，利于学生保持正确坐姿。

据新华社