芝罘区祥发小学五年级二班 赵一骏

指导教师 陈艳

没有哪一个人天生就会某种技能，都有从“不会”到“会”的过程。这个学期，我学会了一项新技能——跳大绳。

上学期，班里经常会有同学生病请假，老师为了我们能有一个更健康的体魄，于是鼓励我们利用活动时间跳大绳。老师根据每个人的情况进行了分组，不会跳大绳的我被分到了“初级一组”。刚开始，我就像一只胆怯的“小蜗牛”，看着抡起来的绳子呼呼地拍打着地面，感到特别害怕。每次轮到我跳的时候，我都要在心里默默地喊：“Three,two，one，go!”然后我“发疯”般地向绳子冲去，但是冲到一半，又吓得退缩回来。记得有一次，我没有协调好动作，脚下一滑，摔了一跤。幸好我摔在了草坪上，没有受伤，但是屁股却摔得很疼。

虽然我很害怕，但是我没有放弃，坚持训练，终于晋级到了“初级二组”！我依然有些害怕，但我成功的次数渐渐多了起来，也学会了一点技巧。我先做好准备工作，心里默默给自己打气，然后一鼓作气地冲过去。就这样，没过多少天，我就晋升到“中级组”，心里别提多高兴了！

升到“中级组”后，我自信了很多，还学起了花样跳绳。虽然偶尔还是会摔跤，被绳子“教训”一下，但我从来没想过要放弃！就这样经过不断练习，我从“中级组”跳到了“高级组”。可是因为技术不过关，我又被退回了“中级组”。刚开始我很伤心，但没有气馁，最后学会了“连跳”，重新回到了“高级组”。现在的我自信满满，越来越喜欢跳大绳啦！

在学习跳大绳的过程中，我看到了自己的变化，从胆怯的“小蜗牛”变成了跳绳“小达人”，身体也越来越棒了！这真的很感谢我可亲可爱的老师啊！

在学习跳大绳的过程中，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要肯努力、能坚持，就一定会有进步！