惠安社区:巧手制作艾草锤

2024年04月02日

本报讯(YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道)近日,芝罘区惠安社区联合爱恩老年社工中心开展制作艾草锤活动。

工作人员向大家介绍了艾草锤的制作方法。在工作人员的指导下,大家先将支撑棒插入艾草包,再用彩色棉布包裹,最后用棉线缠绕、捆绑,一个个艾草锤便制作完成了。

随后,工作人员讲解了用艾草锤“拍八虚”的养生方法,示范如何拍打身体的“八虚”穴位。大家捶捶颈椎、敲敲肩膀,体验传统养生文化的魅力。