上海队球员（左）在决赛中三分出手

27日晚，2024年全国U17青少年篮球联赛男子组落幕。本年度联赛自4月中旬启动，41支青训和校园球队经过南北大区赛产生16强。23日起，16强队伍齐聚云南省蒙自市，经过小组赛和淘汰赛，并在27日决出最终冠亚季军——上海久事青年队战胜山东青年队夺得冠军，浙江广厦青年队战胜广东宏远青年队获得季军。

这些青年队伍中的佼佼者，将承载着中国篮球的未来，教练对他们的培养，就显得尤为重要了。

热身训练，得进200个三分球

决赛中，上海队坚决的三分出手和关键时刻的命中率令人印象深刻。他们全场命中14个三分，远高于对手的3个。在一度建立起两位数优势的第二节，他们单节命中6记三分，其中5个来自8号王青山一人。每每对方迫近比分，他们几乎都选择用三分出手重新建立起优势，尤其是在山东队于比赛最后时刻将分差追至仅剩1分时，上海队王浩天依旧选择外线出手并命中，成为奠定胜局的关键一球。

赛后，上海队队员杨易轩和王青山接受采访时表示，比赛时敢出手来源于训练积累的信心。他们没计算过自己每天会投出多少个三分球，但透露，“一般我们训练开始的时候会用投进200个三分球当热身”。杨易轩说，这项热身训练不是简单达成命中数量即可，出手速度也是主教练王勇很看重的方面。

目前，“高、快、准”已成为世界篮球发展的前沿趋势，在此次比赛期间，多名教练都表达了对此的清晰认知，上海队主教练王勇也是其中之一。他认为，青少年时期的扎实基本功是支撑球员成年后保持快和准的关键。

“U17年龄段主要是15到17岁的运动员，这个时期还是以打牢基本技术为主。”四分之一决赛战胜山西队后，王勇说，“我们队的投篮，稳定性还是差一点，一会儿准一会儿不准，包括控球、单兵防守，都还需要提高。”

他认为，基本功的训练需要“用心去打磨”：“基本功这个东西其实是很耗时间，又很枯燥的。可能很多球员都想像国外明星那样去得分，也觉得‘我会运球了，会投篮了’，认为自己已经很了不起了。但其实，我们还有很多需要提升，还欠缺很多。”

因材施教，培养团队篮球

在此次全国U17青少年篮球联赛间隙，中国男篮U17队前主教练王锡东对记者畅谈了他对于青年球员选拔、训练的一些思考。

王锡东的执教履历十分丰富，曾经在多支CBA球队担任主教练，也带过很多青年队，近年来的主要工作就是带青年运动员。对于青年球员的选拔，他表示，在现代篮球的语境下，球员的头脑、执行力和团队意识尤为关键。

目前的世界篮坛，后卫的作用日益凸显，日本后卫河村勇辉在篮球世界杯、奥运会上的优秀表现也引发了诸多关注。在球员时期，王锡东的位置也是后卫。对后卫人才的培养，他说：“培养需要时间，需要大量时间和比赛去尝试、去累积，不排除有天赋异禀的那种后卫，但是纵观世界来说，天才还是少，还是需要一点一点去累积。这里面，教练的思想理念很关键，如果教练喜欢孩子的进攻能力，就主要培养他的进攻，那将来他可能就是一个偏攻击型的后卫。如果教练喜欢偏重于助攻、组织一个团队的，球员可能就往另外一个方向发展。所以教练对球员的灌输和培养，跟球队的打法也有关系。”

王锡东每年也会到欧洲学习、观摩和交流。对于欧洲篮球的风格特点，他评价道：“欧洲打球也是偏重于防守，主要是团队防守非常好。他们是在个人防守的基础上增加一些整体防守的变化。其实中国孩子的身体条件并不差，主要是对篮球的理解、认知不同，欧洲强队在训练当中会更多强调队员对整体的理解，因为打篮球需要有一个整体性的延续，从一个人、两个人一直到整体的延续。所以说你看欧洲的篮球，看着不是那么太花哨，但是很实用。我们也应该从小就教孩子怎么去理解整体篮球，教孩子篮球真正的意义是什么，是靠团队在作战，而不是某一个点在作战。”

对于中国男篮的未来，王锡东也有着自己的寄语：“希望通过中国众多的青少年的教练们共同努力，能够尽早为中国篮球培养出更多人才，更快接近欧美强队，早点回到咱们亚洲霸主的位置上。” 据新华社