本报讯（YMG全媒体记者 宋晓娜 摄影报道）近日，芝罘区凤鸣社区开设“灵韵瑜伽 绽放生命华彩”瑜伽公益课堂。

随着舒缓的音乐响起，大家在老师的指导下缓缓地进入了瑜伽的世界，从简单呼吸练习开始，调整自己的气息，让身心逐渐放松下来。紧接着，老师带领大家进行了一系列的体式练习，手把手地指导居民在轻柔音乐中通过调整呼吸的方式放松和舒展身体，体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。

居民邱女士说：“平时工作压力很大，这次瑜伽公益课堂让我找到了一种放松的方式。”