青训很重要 必须要坚持

卡西利亚斯

路易斯·加西亚

“中国足球还是需要在长期培养年轻球员上投入更多的费用，包括建一些好的球场、找到一些好的教练等。西班牙足球花了二十年做这个事，这是一个非常长期的工作，但是坚持做下去就会有进步。”近日，作为西甲大使来到浙江杭州宣传CPL(铂金联赛)的西班牙“门神”卡西利亚斯如是说。

丁俊晖挺进四强

当地时间4月3日，2025年斯诺克巡回锦标赛在英国曼彻斯特继续进行八强战的较量。中国球手丁俊晖发挥出色，以10比5战胜英格兰名将凯伦·威尔逊，半决赛他将对阵同样来自英格兰的马克·塞尔比。

丁俊晖在此次巡回锦标赛中状态颇佳。在12进8轮次中，他以10比3毫无悬念地淘汰有着“金左手”之称的威尔士选手马克·威廉姆斯。八强战，面对刚刚在斯诺克球员锦标赛中夺冠的凯伦·威尔逊，中国一哥继续精彩表现。

郑钦文晋级八强

新华社华盛顿4月3日电 在3日进行的女子网球协会（WTA）500查尔斯顿站第三轮中，3号种子、中国球员郑钦文以6:3、3:6和6:3击败13号种子、比利时球员梅尔滕斯，晋级八强。

“这场比赛打了两个半小时，而且我在第二盘确实有些注意力不集中。今天的天气非常潮湿和闷热，在这种环境下自始至终保持专注真的很困难，很开心我能赢下这场比赛。”郑钦文赛后说。

跌至第94位， 国足刷新九年来最差世界排名

北京时间4月3日，国际足联更新了最新一期男足国家队世界排名。中国队较上期下降4位，排名跌至第94。在2026美加墨世界杯预选赛亚洲区18强赛中的不佳战绩是导致国足排名下滑的主要原因。

自国际足联建立排名系统以来，中国男足历史最低名次是2013年3月的第109位，球队时任主教练为西班牙名帅卡马乔。

U17国足无缘开门红

新华社利雅得4月3日电 2025亚足联U17亚洲杯3日在沙特阿拉伯城市塔伊夫拉开帷幕，中国队以1:2不敌东道主沙特队，无缘小组赛开门红。

第11分钟，中国队门将依合散出击失误滑倒，送出空门，沙特队的阿卜杜勒-哈迪·马塔里推射破门。上半场补时第2分钟，沙特队打出快速反击，乌萨马·达格马再入一球，沙特队2:0领先。中国队在下半场补时第8分钟扳回一球，魏祥鑫内切后打近角得手，将比分追至1:2。

科学春练避误区 循序渐进强体魄

新华社北京4月4日电 春季气温回暖，人们健身热情高涨。专家提醒，春季科学运动需遵循“适度、多样、渐进、防护”原则，避免盲目锻炼导致损伤。

北京医院内分泌科主任医师潘琦指出，春季运动需破除“大汗淋漓才有效”的认知偏差，每周至少150分钟中等强度运动即可达到锻炼效果，快走、骑行或传统养生操均适宜。