气温变化大，“春捂”很关键

刘丛洋（右一）团队在查房

初春时节，气温变化较大，过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸系统疾病及冬春季传染病等。“春捂秋冻”真的有科学依据吗？如何正确去“捂”？近日，记者就这个问题采访了烟台毓璜顶医院中医中西医结合科刘丛洋副主任医师。

孩子不能过度“春捂”

莫让肥胖“拖累”肾脏

慢性肾脏病因高患病率、高致残率等特征，已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题之一。专家提醒，肥胖会增加肾病风险，早期可表现为代偿性肾脏排泄功能增加，晚期可能发展到肾衰竭，应提高对肾脏疾病的认识并及早检测、预防。

青海省人民医院肾内科副主任刘文花介绍，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，高血压、糖尿病、肥胖等疾病都会增加肾脏负担。

健康减肥 中医教你这么做

“体重管理”近来成为热议话题。中医专家支招：保持健康生活方式，在医师指导下辨证论治，以科学、可持续的方法减肥，最终达到形瘦神健、气畅人和的效果。

“中医认为，减肥并非单纯追求体重减轻，而是通过调和脏腑、气血功能，达到形神兼养的健康状态。”中国中医科学院西苑医院主任医师马堃认为，中医减肥的本质是“纠偏”，通过平衡人体阴阳实现健康状态。

保护肝脏，守护生命“化工厂”

肝脏是人体最大的消化腺，承担着代谢、解毒、免疫防御等重要任务，好比一座人体的“化工厂”。如何守护肝脏健康，有哪些爱肝、护肝的小妙招，记者采访了国家传染病医学中心（北京）、首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心。

国家传染病医学中心（北京）、首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任医师王琦表示，肝脏可将血液中的葡萄糖转化为肝糖原储存起来，在身体需要能量时，将肝糖原分解为葡萄糖释放入血液当中，维持血糖稳定；肝脏也是合成血浆蛋白的主要场所，还承担着脂肪代谢、维生素代谢和激素代谢等多种功能。