靠墙静蹲和平板撑有助降压

美国一项新研究发现，有肌肉参与但身体保持静止的“等长运动”，如靠墙静蹲和平板支撑等，或有较好降压效果。

美国妙佑医疗国际研究人员在本周出版的《英国运动医学杂志》上发表文章说，现有的运动控制血压指南强调跑步、骑自行车等有氧运动的益处。这一结论来自对传统运动的研究，并没有包含最新发展出来的高强度间歇性运动（HIIT）、等长运动等新运动形式。

6月份我国债券市场发行债券超6.3万亿元

中国人民银行日前发布的数据显示，6月份，我国债券市场共发行各类债券超6.3万亿元。

数据显示，6月份，银行间债券市场现券成交27.0万亿元，日均成交12876.1亿元，同比增加20.0%。交易所债券市场现券成交3.9万亿元，日均成交1973.3亿元。 据新华社

台风“杜苏芮”造成福建约72万人受灾

新华社福州7月28日电 28日上午9点55分，今年第5号台风“杜苏芮”以强台风级在福建晋江沿海正面登陆，登陆时中心附近最大风力15级。福建省气象台相关专家表示，“杜苏芮”是今年以来对我国影响最大的台风。

记者从福建省防汛抗旱指挥部了解到，截至28日14时，“杜苏芮”台风已造成福建省厦门、漳州、泉州等9个设区市84个县（市、区）72.46万余人受灾，紧急转移安置12.44万余人；农作物受灾面积262.3公顷。

巴西南部一谷仓爆炸

新华社里约热内卢7月27日电 巴西南部巴拉那州消防部门27日确认，该州西部城市帕洛蒂纳的一座谷仓26日下午发生爆炸，造成至少8人死亡、11人受伤，另有1人失踪。

当地警方已开始对事故原因进行调查，初步判断为粉尘爆炸。消防局负责人瓦斯科表示，目前对失踪者的搜救工作仍在进行，由于仓库中谷物堆积，搜救工作非常复杂。

特朗普面临新指控

新华社华盛顿7月28日电 据美国多家媒体报道，美国司法部指派的特别检察官杰克·史密斯27日针对前总统特朗普涉“不当处理涉密文件”案提出新的指控。

在27日的起诉书中，检方指控特朗普指使手下删除其佛罗里达州棕榈滩私人住所海湖庄园的监控录像。此外，检方还对特朗普追加了一项故意留存国家机密文件的指控。此前，特朗普因“不当处理涉密文件”案面临37项指控。

“上门经济”：敞开门也要守好门

随着人民生活水平提高，以上门代厨、上门整理收纳、上门养老为代表的“上门经济”日趋走俏，不仅满足消费者多元化、个性化需求，还拓宽就业渠道，丰富了服务场景，让消费模式变得更为自由灵活。不过与此同时，“上门经济”也面临监管存盲区、消费者维权难、取证溯源难等问题，需要加强规范引导。

澳大利亚两小飞机相撞

澳大利亚昆士兰州两架轻型飞机28日上午在低空相撞，造成两人死亡。

依据警方通报，事故发生在距昆士兰州首府布里斯班市不远的卡布尔彻镇一座机场，一架飞机上的两人均死亡，另一架飞机上仅有一名飞行员，没有明显的外伤。

澳大利亚《布里斯班时报》援引急救部门负责人马特·戴维斯的话报道，两名死者均60多岁，一男一女。急救人员赶到现场后，当场宣布他们死亡。另一架飞机的飞行员是一名70岁左右的男子，驾驶飞机安全降落后留在现场，协助调查。