于和伟： 演员不能当“空心人”

“文艺工作者肩负着新时代的文化使命，我们的自身修养不是个人私事，如果心是空的，你就会迷茫。”近期，演员于和伟在接受新华社记者专访时表示，文艺工作者要不断提高自我修养，规范自我言行，在社会中发挥更多积极正面的作用。

自1992年考入上海戏剧学院至今，30余年的表演经历让于和伟对艺术创作的认识不断加深。“演员应当具备认真细致、有同理心、有共情能力等品质。”于和伟说，演员要热爱自己的职业，在戏内外不断提高艺术表现力，还要提高艺术感受能力，“好演员要让观众动情，这也是我不断追求的方向”。

广电总局推介 明年元旦、春节优秀电视节目

据新华社电 围绕2025年元旦、春节重要排播期，国家广播电视总局19日向社会集中推介文艺晚会、文艺节目、纪录片、动画片、电视剧、网络视听节目、境外引进节目等60余部优秀作品。

广电总局负责人介绍，此轮发布的电视节目形态丰富多样。2025年中央广播电视总台春节联欢晚会、2025年非遗晚会、2025年湖南卫视芒果TV春节联欢晚会等18台文艺晚会以科技赋能舞台，展现家国风采；《三餐四季（第二季）》《五星耀中华》《好奇研究所》等14个文艺节目关注时代风貌，传递奋斗不息的蓬勃之力。

在阅读中 邂逅更好的自己

郝芳芳

轻启古籍，如同推开一扇历史的窗，让那悠悠墨香，携着古人的智慧与情感，缓缓流淌进我的心房。阅读，不仅是一场知识的盛宴，更是一次灵魂的洗礼，让我在字里行间，与那个隐藏在心灵深处的、更好的自己，进行一场跨越时空的对话。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”这不仅是古人对知识的渴望，更是对精神世界的无限向往。我于书海中遨游，与古人共话桑麻，领略那“采菊东篱下，悠然见南山”的淡泊宁静，共赏那“明月松间照，清泉石上流”的怡然自得。书籍，如一位温婉的佳人，以她独有的方式，悄然走进我的世界，用她的智慧与温柔，抚平我内心的浮躁与喧嚣，让我在纷扰的尘世中，找到一片属于自己的净土。

一本好书： 《黄渤海记》

董诺潼

你是否曾对浩瀚的大海充满好奇，想要一窥它神秘的面纱？是否想了解入海口、防护林、老船背后那些不为人知的故事？今天，我要向大家推荐一本超级好看的书——《黄渤海记》，快来跟我一起探索它吧。

作者用生动的笔触描绘了夹河入海口的壮丽景象。站在桥上，你仿佛能感受到河水与海水那微妙的落差，就像是大自然在悄悄地告诉我们，这里藏着无数的故事和秘密。那些鸥鸟在风浪中自由翱翔，而滩涂上的人们则像勤劳的农夫，在“耕种”着这片神秘的大海。可是，你知道吗？这看似平静的地方，其实也暗藏危机。