出现流感并发肺炎症状千万别拖

赵茂茂（左二）团队讨论患者病情。

YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 王婧 摄影报道

冬春季节，流感高发。昨天，烟台毓璜顶医院感染性疾病科主任赵茂茂表示，流感虽然并非“高致死率”疾病，但流感并发肺炎会带来极其严重的健康隐患。

对于高危人群应高度重视

专家教你如何 远离“节后综合征”

春节假期接近尾声，开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。

大连市中西医结合医院主任中医师周正国说，“节后综合征”在医学上并不属于严格意义上的疾病，而是一种消极的身心状态，但其带来的影响不容忽视，可从以下三个方面科学调整身心状态，尽快恢复正常生活节奏。

贪吃山楂柿子 胃肠易生结石

近期，天津市南开医院接诊多例过量食用山楂导致肠胃疾病的病例。天津市南开医院胃肠外科主任医师吴瑜提醒，山楂好吃但不能过量，因为山楂中含有鞣酸、果胶等成分，与胃酸结合可能发生结石，导致胃肠疾病，甚至危及生命，公众在食用山楂时应多加注意。

吴瑜说，老年人和消化功能较差的人群一旦空腹连续过量进食山楂，非常容易形成胃结石和肠结石。这些结石如果不能通过幽门，就会滞留在胃中，进而可能导致胃溃疡、胃出血等严重后果。结石进入小肠还可能引发肠梗阻，如不及时治疗，甚至会危及生命。

立春时节阳气升 养阳护肝防风邪

中医专家表示，立春时节，阳气渐升而阴寒未尽，日夜温差较大，养生防病重在保护阳气、预防风邪侵袭，并注意护肝和调节情志。

中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师张引强介绍，根据中医理论，立春时节，气候以风气为主令，人体也正处于由寒向暖的过渡阶段，免疫力相对较低，因此，人体易受到风邪和温热毒邪（如流感）等邪气影响，出现流行性传染病、心脑血管疾病等，老年人、体弱者和有基础疾病的人群更易发病或出现原有基础疾病加重的情况。