专家教你如何养护膝关节

YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 王婧

酸、麻、胀、僵硬、疼……膝关节疼痛已成为中老年人慢性疼痛和下肢无力的主要原因。秋冬季是膝关节疼痛高发季，如何保养膝关节？近日，记者采访了毓璜顶医院关节骨科主任王光达。

两种因素可诱发骨关节炎

骨关节炎是很常见的退行性关节病，多发生在50岁以上的中老年人群。

生活方式干预 不能替代药物治疗

冬季，糖尿病患者应继续坚持饮食控制，以免因过度进补导致体重进一步增加，加剧胰岛素抵抗，给血糖控制造成困难。

北京医院主任医师郭立新表示，患者应适当进行体育运动，增强抵抗力，抵御秋冬季节容易出现的各种感染。在生活中，糖尿病患者应坚持血糖监测。冬季天气寒冷，人们的运动和户外活动相对较少，可能导致血糖波动或血糖升高。血糖监测可以提醒我们目前的血糖控制状况以及用药是否合理。此外，患者在冬季还要坚持合理用药。

选购抗（抑）菌制剂 有“道道”

本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）抗（抑）菌制剂是直接接触人体完整皮肤或黏膜，具有一定杀（抑）菌作用，但不以治疗疾病或者改善皮肤、黏膜的症状为目的的制剂。近日，市疾控中心专家提醒，选购这些产品时要注意查看标签说明书标注的信息。

流感嗜血杆菌是细菌不是病毒

本报讯（YMG全媒体记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）气温多变，呼吸道传染病频发，去医院化验检查发现惹祸的不是支原体，而是流感嗜血杆菌。流感嗜血杆菌是流感变异吗？昨日，市疾控中心专家针对秋冬季常见呼吸道病原体之一的流感嗜血杆菌进行了详解。

流感嗜血杆菌简称“Hi”，1892年在流感病人的痰中被首次发现。再加之人工培养时须提供新鲜血液或血液中的某些成分，所以被命名“流感嗜血杆菌”。流感嗜血杆菌是一种细菌而非流感病毒，分为有荚膜和无荚膜菌株两类。其中，有荚膜的流感嗜血杆菌分为a～f 6个血清型，b型流感嗜血杆菌（Hib）的致病力最强，最容易引起严重疾病。